Diyet Yapmadan Zayıflamanın Yeni Formülü: Haşlanmış Limon Kürü

                                                                                    Fazla kilolardan kurtulmak için başladığınız diyet programını sonuna kadar uygulayamayıp yarıda bırakanlardansanız bu yazımız tam size göre. Yediğiniz içtiğiniz şeylerin kalorisini hesaplama, miktarını ayarlama, süresini kontrol etme derdi olmadan, haşlanmış limon kürü yöntemiyle zayıflamanız mümkün.

Limon, yağ yakıcı etkisi ve antioksidan özelliğinden dolayı diyet listelerinde yer alan bir besin. Sabahları aç karnına içilen bir bardak limonlu suyunun, vücudu toksinlerden arındırdığı biliniyor.

Haşlanmış limon kürü, düzenli uygulandığında, vücudu toksinlerden arındırıyor, yağları yakıyor ve zayıflamaya yardımcı oluyor.

Gelelim haşlanmış limon kürü tarifine:

Malzemeler:

• 4 adet limon
• 1 baş sarımsak
• 1 çay kaşığı zencefil
• 1 litre su

Hazırlanışı:

Limonların suyunu sıkalım. Sarımsakların kabuklarını soyup rendeleyelim. Üzerine bir çay kaşığı zencefili ve limon suyunu ilave edip karıştıralım.

                                                                                 
 Diğer tarafta tencereye bir litre suyu koyup içine sıkılmış limonların kabuklarını atalım. Kaynamaya başlayınca hazırladığımız sarımsaklı karışımı ilave edelim. Kaynatmaya devam edelim. Limon kabukları yumuşayınca ocağı kapatalım. Haşlanmış limonların suyunu süzerek başka bir kaba aktaralım.

Tüketimi:

Diyet yapmadan fazla kilolardan kurtulmak için, hazırladığınız haşlanmış limon küründen her sabah aç karnına bir bardak için. Bir haftanın sonunda kilolarınızın azalmaya başladığını göreceksiniz.

Uyarı:

Tansiyon düşüklüğü ve kronik mide rahatsızlıkları olan kişilerin bu kürü uygularken dikkatli olmaları önerilir.

Bu konuya benzer bir diğer yazımız;

Maydonoz limon kürüyle 5 günde 3 kilo verebilirsiniz